Передается ли сахарный диабет по наследству

Одним из самых коварных заболеваний в наше время считается сахарный диабет. С каждым годом число больных постоянно увеличивается и обусловлена такая закономерность рядом факторов. Многих людей интересует вопрос, передается ли сахарный диабет по наследству и как можно предупредить появление и развитие данного недуга.

Специалисты выделяют две основные формы сахарного диабета:

  • 1 типа – сахарный инсулинозависимый диагностируют тем пациентам, организм которых либо вовсе не вырабатывает инсулин, либо частично (меньше 20 %);
  • 2 типа – сахарный инсулиннезависимый, когда выработка инсулина в организме происходит в пределах нормы либо же показатель слегка завышен, но вследствие определенных причин он не усваивается тканями внутренних органов.

Из общего количества больных сахарным диабетом эти два типа являются самыми распространенными. Показатель составляет 97 %. Даже совершенно здоровый человек при определенных обстоятельствах может со временем заболеть сахарным диабетом. Выделяют факторы риска, которые увеличивают вероятность проявления недуга:

  • предрасположенность по наследству;
  • полнота либо ожирение;
  • заболевание поджелудочной железы, что может спровоцировать серьезные нарушения обмена веществ;
  • сидячая трудовая деятельность и не достаточно активный образ жизни;
  • стрессовые ситуации, когда происходит выброс адреналина;
  • употребление алкоголя;
  • недуги, течение которых снижает чувствительность внутренних тканей к поглощению инсулина;
  • перенесенные заболевания (вирусные, воспалительные, инфекционные), после лечения которых снизился иммунитет;
  • прием медикаментов, свойства которых – диабетогонный эффект.

Наследственность

Передается ли сахарный диабет по наследствуОднозначного ответа на вопрос передается ли по наследству сахарный диабет дать достаточно трудно. Если разобраться более детально, то становиться очевидным, что передается предрасположенность к развитию данного недуга. При этом каждый тип заболевания может повести себя абсолютно по-разному.

У абсолютно здоровых родителей дети имеют все шансы заболеть сахарным диабетом 1 типа. Подобная наследственность проявляется через поколение. В качестве профилактики можно проводить регулярное закаливание детишек. Потребление мучных продуктов лучше ограничить или вовсе исключить из рациона питания.

В процентном соотношении всего лишь у 5-10 % детей может проявиться данный недуг, а вот у родителей данный показатель составить лишь2-5 %. При этом у мужчин риск заболеваемости значительно выше, чем у женщин.

Если один из родителей является носителем СД1, то сахарный диабет передается по наследству лишь в 5 % случаев. 21 % вероятности составляет заболеваемость детей, когда и мама, и папа больны СД. Если же рождаются близнецы и одному из малышей ставят диагноз СД1, то и второму ребенку со временем диагностируют этот диабет. Процент может колебаться, если помимо родителей СД болел хотя бы родственник.

А вот случаев, того какпередается сахарный диабет 2 типа значительно больше. Даже при одном больном родителе, малыш на 80 % в зоне риска проявления СД2. Не соблюдение элементарных рекомендаций может лишь ускорить процесс развития недуга.

Полезные советы

Даже при столь высокой процентности заболеваний, можно предупредить вероятность его проявления. Для этого необходимо:

  • рационально питаться. Правильное питание подразумевает отказ от сладостей, мучных продуктов, жиров, которые могут стать причиной набора лишнего веса. Быстрые перекусы в фаст-фудах лучше вовсе исключить. Ограничить употребление соленых продуктов. Ни в коем случае не стоит переедать. Все должно быть в меру;
  • гулять на свежем воздухе. Как минимум полчаса в день нужно отвести для прогулки на свежем воздухе пешим ходом. Движение неспешным шагом не утомляет, но при этом организм получает незначительную физическую нагрузку;
  • следить за фигурой. Особое внимание уделяется талии, которая довольно часто является свидетельством хорошего здоровья. У мужчин этот показатель не должен превышать 88 см, а у женщин 80 см. Если имеются отклонения от нормы, то существует доля вероятности риска ожирения;
  • избегать стресса. Многие люди, задумываясь над тем, сахарный диабет как передается, пребывают в состоянии постоянного стресса, который зачастую «заедается». Через некоторое время эта привычки приводит к накоплению избыточного веса. Чтобы избежать такого нужно учиться расслабляться доступными способами. Это может быть посещение бассейна или прослушивание музыки.

К великому сожалению, даже те, кто придерживается всех рекомендаций, на все 100 % не защищены от возможного обострения состояния здоровья. Такие люди должны постоянно контролировать уровень сахара в крови, не допуская повышения допустимого уровня. А при проявлении первых симптомов следует незамедлительно обратиться к врачу для назначения нужной терапии.

Статью просмотрели 295 раз